dCiao, sono Roberta!

Personal Fitness Coach specializzata in programmi personalizzati di dimagrimento e tonificazione.

Negli ultimi anni mi sono impegnata ad aiutare molte persone a liberarsi dallo stress, dai kg di troppo e ho fatto in modo che potessero ritrovarsi in un corpo sano.

Il mio obiettivo è quello di far sentire anche te di nuovo vitale, in forma e in salute a tutto tondo.

Sono istruttrice fitness dal 2013 e come dice il mio sito, mi sono ritrovata trainer per caso.

Mi sono avvicinata allo sport in tarda età e mi sono appassionata a questo mondo tanto da mettermi in gioco e conseguire diverse certificazioni per poter diventare un insegnante più che qualificata.

Ad oggi le mie certificazioni sono:

• Allenamento funzionale
• TRX allenamento in sospensione
• Esercizio correttivo
• Posturologia integrata
• Personal trainer
• Personal fitness coach

Con queste competenze, ho appreso varie metodologie per poter aiutare persone come te a rimettersi in forma e ad ottenere risultati.

Attraverso le mie competenze studierò un programma su misura e ti guiderò verso una nuova te.

Con un percorso fatto di coaching, allenamento e consigli sull’ alimentazione prenderai consapevolezza della tua situazione e ti aiuterò a sviluppare le competenze che serviranno per farti capire cosa vuoi davvero e come ottenerlo.

Alla fine del percorso ti scoprirai cambiata non solo nel corpo ma anche nell’atteggiamento e nell’affrontare le sfide alle quali vorrai sottoporti.

Decidi qual è il percorso giusto per te!

Con me potrai decidere come e dove iniziare il tuo percorso: se in palestra, outdoor,

online o a casa.